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nakataスタッフの『てんさんレシピ』Part79のご紹介✨🍽

ポークビーンズ🥣

⭐️材料

大豆（戻したもの）

豚肉（トンカツ用）

玉ねぎ

人参

ナス

トマト

コンソメ

ケチャップ（少量）

塩コショウ

材料は全て角切りにします。

豚肉、玉ねぎ、人参を炒めたら他の具材と少量の水を加え味付けして煮込むだけ♪♪

トマトは冷凍していたもの使いました。凍ったまま水につけると簡単に皮がむけます。

『美味しかったです😋そのままでも、パンやペンネを添えても良いですね☺️』とてんさん✨

パンと一緒に食べたくなります❗️❗️

大豆は栄養も豊富で美味しいので、日常に取り入れたいですね😊

是非お試しください🤍

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