こんばんは🌙スタッフの西岡です😊

いつもnakataブログを見てくださって、ありがとうございます❣️

今回もちんげん菜を使って、料理を作ってみたのでご紹介です✨🍽

白身魚とちんげん菜焼きのネギだれ😋

※材料

ちんげん菜

白身魚

白ネギ

ごま油　　　　　大さじ1

醤油                     大さじ1

酢                         小さじ1

砂糖　　　　　　少々

ちんげん菜をカットして、白身魚と一緒に蒸し焼きにしていきます。

白ネギを刻み、ごま油、醤油、酢、砂糖を混ぜてレンジで50秒ほど温めてネギだれの完成です♪

そのまま焼いたちんげん菜と白身魚にタレをかけて出来上がり❗️

ちんげん菜のシャキシャキした食感と葉の柔らかさが美味しいです✨

お肉と炒めても美味しそうです🤤

是非お試しください♡

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