こんばんは🌙スタッフの西岡です😊

いつもnakataブログを見てくださって、ありがとうございます❣️

nakataスタッフの『てんさんレシピ』Part16のご紹介です✨🍽

小松菜のクリーム煮🥬

※材料

小松菜

サラダ玉ねぎ

鶏肉

コンソメ

牛乳

シチュールウ

鶏肉を炒めて、小松菜とサラダ玉ねぎも加えて軽く炒めます。水とコンソメを加えて煮立ったらシチュールウ少量と牛乳で仕上げて出来上がり♪♪

『スープはシャバシャバ、小松菜は多めが美味しいです！』とてんさん☺️

小松菜は、鉄分や食物繊維も多く含んでいるので、どんどん食卓に取り入れていきたいお野菜ですね😊

是非お試しください♡

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